Alles wat je wilt weten over een ingegroeide haar

Een ingegroeide haar geeft vaak een pijnlijk of vervelend gevoel op de huid, vooral als er ook een rood bultje ontstaat. Zo’n haartje groeit niet zoals normaal aan de buitenkant, maar keert terug de huid in of blijft er net onder zitten. Veel mensen die scheren of harsen krijgen hier soms mee te maken. Dit komt voor op plekken als de benen, oksels, bikinilijn en gezicht. De klachten zijn meestal tijdelijk, maar kunnen toch flink storen. Weten wat een ingegroeide haar veroorzaakt en hoe je het zoveel mogelijk voorkomt, helpt om je huid gezond te houden.

Hoe ontstaat een ingegroeide haar op de huid

Na het scheren of ontharen kan het gebeuren dat een haar niet meer recht omhoog groeit, maar onder een hoek de huid in terugloopt. Soms is de huid net iets te dik of verstopt door dode huidcellen, waardoor het haartje niet naar buiten kan. Vooral mensen met krullend of dik haar krijgen sneller last van ingegroeide haartjes. Ook dragen strakke kleding of wrijving over de huid bij aan het probleem. Dit zie je veel bij de bikinilijn of op de benen, waar sokken of broeken de huid extra prikkelen. Een huid die snel geïrriteerd raakt, is kwetsbaarder, vooral na scheren zonder goede voorbereiding of als het scheermesje bot is.

Herken de gevolgen van een ingegroeid haartje

Het begint vaak met een rood, gezwollen bultje dat zichtbaar is op de plek waar je geschoren of geharst hebt. Soms zie je net onder het huidoppervlak een zwart puntje van het haartje. De plek kan pijnlijk aanvoelen, jeuken of branden. Als het haarzakje ontstoken raakt, wordt het bultje soms groter en kan er pus in komen. Veel mensen voelen zich onzeker als ze meerdere ingegroeide haartjes hebben, zeker op plekken die goed zichtbaar zijn. Door aan zo’n bultje te krabben of peuteren, kan het alleen maar erger worden. Dat verhoogt de kans op littekentjes of kleine verkleuringen van de huid.

Praktische manieren om ingegroeide haartjes te verwijderen

Gelukkig kun je vaak zelf iets doen aan een ingegroeide haar. Het helpt om de huid schoon te maken met lauwwarm water en een zachte douchegel. Door de huid na het douchen zachtjes te scrubben met een washandje of speciale handschoen, haal je dode huidcellen weg. Zo krijgt het haartje weer ruimte om naar boven te komen. Gebruik geen scherpe pincet of naald om zelf het haartje eruit te peuteren, want dan maak je het wondje vaak erger of komt er een infectie. Laat het haartje vanzelf loslaten als het al bijna aan de oppervlakte ligt. Geef de huid iedere dag genoeg rust en draag bij voorkeur loszittende kleding, zodat de huid rustig kan herstellen. Als er toch een flinke ontsteking zit of je veel pijn hebt, is het handig om met een huisarts te overleggen. Soms is er dan een zalf of middel nodig om de huid weer tot rust te brengen.

Tips om nieuwe ingegroeide haartjes te voorkomen

Door een goede voorbereiding kun je veel klachten voorkomen. Zorg dat je altijd een scherp en schoon scheermes gebruikt en vervang deze regelmatig. Scheer altijd met de haarrichting mee en gebruik veel water, schuim of gel. Daardoor is de kans kleiner dat de haartjes afbreken of krom terug groeien in de huid. Scrub je huid één tot twee keer per week om dode huidcellen te verwijderen, vooral vóór het scheren. Vermijd strakke kleding direct na het ontharen en geef de huid de kans om te ademen. Heb je vaak ergens klachten? Dan kun je kiezen voor een andere ontharingsmethode, zoals een ontharingscrème of laat een ontharingsspecialist ernaar kijken. Met deze paar gewoontes houd je je huid in een goede conditie en voorkom je nieuwe ingegroeide haren.

Veelgestelde vragen over ingegroeide haar

Kan een ingegroeid haartje vanzelf verdwijnen?

Een ingegroeid haartje lost vaak vanzelf op als je niet krabt of peutert. Soms duwt het haartje zich na een paar dagen weer naar buiten.

Wanneer moet ik met een ingegroeid haartje naar de dokter?

Voor een ingegroeid haartje hoef je meestal niet naar de dokter. Wordt het bultje heel pijnlijk, komt er pus uit of wordt de huid rood en warm? Dan kan de huisarts het beste beoordelen of er een behandeling nodig is.

Kun je littekens krijgen van ingegroeide haartjes?

Wanneer je veel krabt, knijpt of peutert aan een ingegroeid haartje kun je kleine littekens of donkere vlekjes op de huid krijgen. Laat de huid daarom met rust als dat lukt.

Is een ingegroeide haar besmettelijk?

Een ingegroeide haar is niet besmettelijk. Alleen als de huid rond het haartje ontstoken raakt door bacteriën kan een wondje mogelijk gaan ontsteken, maar het wordt niet doorgegeven aan anderen.

Helpt scrubben echt tegen ingegroeide haartjes?

Scrubben van de huid helpt om dode huidcellen te verwijderen. Daardoor kan een nieuw haartje makkelijker naar buiten groeien in plaats van vast te lopen onder de huid.